Fortalecimiento: 15 minutos sin descansar la mayor cantidad de rondas posibles
– 5 burpees
– 10 Flexiones abiertas
– 15 sentadillas con salto
Fortalecimiento: 15 minutos sin descansar la mayor cantidad de rondas posibles
– 5 burpees
– 10 Flexiones abiertas
– 15 sentadillas con salto